Jag mår bra när…

Brukar du fundera över när du mår som allra bäst? Vad du gör då? När det känns jobbigt är det lätt att glömma bort vad det är som gör oss glada och som får oss att må bra.

Det här filmklippet vill bidra med må bra-tips. Kanske kan det hjälpa dig att komma på vad du mår bra av när du hör hur andra tänker. Filmen är producerad av UR och är en av flera på sajten Klara Livet. På sajten kan du bland annat hitta övningar som kan hjälpa dig må bättre i vardagen.